2019.11

おばんです🐻管理栄養士井上です。だいぶご無沙汰してしまいまして…申し訳ありません💦11月は怒涛の毎日で、更新のタイミングを見失ってしまいました🙇これからまた定期的に更新してまいりますので、どうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m💨さて、11月初め〜半ばのお話になりますが。。。1週間ほど、某大学様より、スポーツ選手向けの昼食・夕食、いわゆるアスリート弁当🍱をご注文いただきました✨✨✨スポーツ選手の方々にとって大切なことは、各競技の練習だけではありません。練習・試合前後の食事により、つくられるカラダも違ってきますので、食事の面で◎万全に運動できるカラダづくり◎運動後の疲労回復のサポートが大切になってきます☘今回はお相手の栄養士様と献立をご相談さ...